最近还是一个字【 懒】, 不还要加一个字【 赖】

突然发现是不是用心【赖】就是【懒】啊? =_=|

这就是为什么最近大家都看不到更新的原因了.

还有就是不知道想吃什么. 每天基本都是蔬菜度日,放上来也没什么意思.

前日, 冰箱内除了鸡蛋,黄瓜外,还剩了半盒橄榄菜, 所幸一并炒了. 清空!!

没的吃是很痛苦的事. 没人做是不是更痛苦? 现在觉得找老公时会做美美的饭菜要放头条!!

好了，目前是孤家寡人的,同时蒹具懒人特点的，

往这看了,咱们现在还得继续坚持,等到理想人选的出现,不是?? 

 橄榄菜炒饭

 材料:

鸡蛋两只,黄瓜一只,橄榄菜半盒(超市里卖的那种咸菜橄榄菜),盐和鸡精少许

 做法:

1.放橄榄菜入锅,连里面的油一起.

2.烧热后,放入鸡蛋翻炒,然后放切好片的黄瓜

3. 放米饭.(蒸熟的米饭当然!!) 继续翻炒

4.放少许盐和鸡精,继续翻炒.

5.出锅,入盘,吃吧

怎么样是不是很简单? 味道还很好呢! 营养也够了，鸡蛋可充当肉的营养.

黄瓜是蔬菜. 呵呵,这也能算荤素搭配么?

谢谢大家的留言哦,

最近好忙哦,要两边跑,

大家的留言,我稍后会一一回访的~ 

请不要着急

先来凉面一碗吧?

在沃尔玛超市买的半成品,好象是4.5元.

汁和料都是现成的,

自己加个蛋,在加点菜就OK了

关于面的处理

我把面稍微煮了一下

(因为看着硬硬的,好象生的)

但是煮过后口感不象外面吃的那么劲道

不知道是什么原因?

如果有哪位大侠知道,还请指点一下哦! THX~

今天北京降温了,连暖气白天都不供给,害我在家冻死啦~~

晚上做了碗片儿汤暖和暖和,

做法极其简单,味道又好,

对于肠胃不好的人来说,

是非常适合的晚餐--好消化.

简单说说做法,

 懒人们又可以多道菜改善伙食啦　　　　　　　　　　　　　　　

材料:^0^

蔬菜一种,鸡蛋,肉,冬菜或者榨菜,馄饨皮 (份量可根据就餐人数自行调节), 葱

1>任选一种绿色蔬菜,切丝

2>鸡蛋打碎,可留待出锅时打蛋花,或者摊成薄蛋饼后,切丝,

3>肉的选择,可选用熟肉切丝,例如午餐肉,或者火腿,这样比较简单.

4>冬菜和榨菜,在超市即可购买,留做待用

做法:

1>葱切碎末,呛锅,放入蔬菜丝和肉丝,翻炒一分钟,后加入4-5碗水.

2>待水烧开后,放入馄饨皮.注意放馄饨皮的时候要一片,一片慢慢放入锅内,以免粘连.

3>馄饨皮全部入锅后煮1分钟,然后加如鸡蛋,冬菜或者榨菜,煮1分钟.

4>在出锅前加入少量盐和鸡精就可以啦.

恩~~很香哦,既简单,又好吃,有机会就试试吧...不过对于男生来说,一碗片儿汤不一定能吃饱,所以多喝点汤吧,HOHO~